Smaltire le feste divertendosi: arriva il “Workout delle Feste - il 26 al 26”

Chi non si è mai sentito appesantito dopo le abbuffate natalizie? Tra pranzi, cene e dolci tipici delle feste, è facile lasciarsi andare agli eccessi. Ma c’è una soluzione che unisce l’utile al dilettevole: il “Workout delle Feste - il 26 al 26”, un evento sportivo che si terrà il 26 dicembre al Bagno Tiki 26 di Rimini.

L’iniziativa, giunta alla sua terza edizione e organizzata dalla carismatica personal trainer Elen Souza, è l’occasione perfetta per rimettersi in movimento divertendosi. Con la sua energia travolgente, Elen promette di trasformare il workout in una vera e propria festa a cielo aperto.

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Quale miglior modo per rimettersi in forma dopo le feste se non partecipando a un evento che combina sport, benessere e solidarietà? “Il giorno perfetto per ripartire con l’attività sportiva”, afferma Elen Souza, che invita tutti a unirsi a questo appuntamento speciale.

L’evento avrà inizio alle 9.30 presso la palestra all’aria aperta del Bagno Tiki 26, sul Lungomare Claudio Tintori 30a, ed è aperto a chiunque, anche a chi non pratica attività fisica con regolarità.

Il programma prevede 20 minuti di riscaldamento con una camminata e semplici esercizi di respirazione in riva al mare, seguiti da un’ora di esercizi funzionali nell’area sport. È l’occasione ideale per lasciarsi alle spalle gli eccessi natalizi e ritrovare energia e leggerezza.Per affrontare il freddo, Elen consiglia un abbigliamento sportivo adeguato e un impermeabile per la fine dell’allenamento. E per restare in tema, il dress code è rigorosamente rosso natalizio, per mantenere vivo lo spirito delle feste.

Quest’anno l’evento si arricchisce di una lotteria di beneficenza, realizzata grazie al supporto di aziende e attività commerciali locali. L’obiettivo è raccogliere fondi per sostenere l’adozione a distanza di un bambino per un anno, in collaborazione con l’associazione AVSI di Cesena.

La partecipazione al workout è gratuita, ma è richiesta l’iscrizione sul sito ufficiale dell’evento.

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Al termine dell’allenamento, i partecipanti potranno scambiarsi gli auguri natalizi e gustare una deliziosa cioccolata calda, il piccolo piacere perfetto dopo una sessione di fitness. È il modo migliore per concludere la giornata, celebrando non solo il benessere fisico ma anche la gioia di stare insieme.

Non resta che iscriversi e lasciarsi travolgere dalla carica di Elen per iniziare il nuovo anno con energia, sorrisi e tanta positività!