Senza frutta, verdure e carboidrati da sei anni: la pericolosa dieta dell'influencer Bella

Una dieta estrema, 420 mila follower e una pioggia di critiche. Bella, musicista di professione e creatrice del profilo Instagram steakandbuttergal, ha scatenato un'accesa discussione sui social media con una scelta alimentare che definire controversa è un eufemismo: afferma di non aver consumato carboidrati, frutta o verdura per sei anni.

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Un post condiviso da Bella | Carnivore Diet | Ex-Vegan (@steakandbuttergal)

In base a quanto comunicato attraverso i suoi post, tale regime alimentare le avrebbe consentito di perdere 10 chilogrammi e di ottenere diversi benefici, tra cui la regolazione del ciclo mestruale, un umore stabile e una pelle più luminosa. "Ho cicli indolori, un’energia incredibilmente stabile e un umore costante", afferma Bella, che nei suoi video mostra pasti a base di carne, pollo arrosto e perfino un panetto di burro al giorno.

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Non mancano tuttavia le critiche. Numerosi detrattori accusano l'influencer di diffondere informazioni fuorvianti e prive di fondamento scientifico. Il quotidiano britannico Daily Mail ha riportato la vicenda, evidenziando come il Servizio Sanitario Nazionale britannico (NHS) sconsigli regimi alimentari così squilibrati, promuovendo invece una dieta varia e bilanciata, ricca di frutta, verdura, carboidrati e proteine.

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Numerose ricerche collegano il consumo eccessivo di carne rossa, come manzo e agnello, a gravi rischi per la salute, tra cui malattie cardiovascolari e tumori. Gli esperti sottolineano che chiunque desideri intraprendere un percorso alimentare dovrebbe consultare un nutrizionista qualificato, evitando di seguire influencer privi di competenze mediche.

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