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SAD, il lato oscuro della primavera: stanchezza, ansia e umore a terra

SAD, il lato oscuro della primavera: stanchezza, ansia e umore a terra

L’aumento della luce, le giornate trascorse all’aria aperta e il clima temperato: per molti, la primavera rappresenta un momento di rinascita, di energia e di un rinnovato desiderio di fare. Tuttavia, dietro l’apparente serenità di questa stagione, ...

26.03.2025

Diventare mattinieri: strategie efficaci per iniziare la giornata con energia e produttività

Diventare mattinieri: strategie efficaci per iniziare la giornata con energia e produttività

Svegliarsi presto la mattina è un desiderio comune, spesso ostacolato da sveglie rimandate e una persistente sensazione di stanchezza. Tuttavia, adottando alcune strategie mirate, è possibile trasformarsi in una persona mattiniera e godere dei ...

18.02.2025

BolognaCronaca.it | Direttore responsabile: Andrea Monticone
Vicedirettore: Marco Bardesono                                                           Capo servizio cronaca: Claudio Neve
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Nell'anno 2023 sono stati percepiti i contributi di cui al decreto legislativo 15 maggio 2017, n. 70. Indicazione resa ai sensi della lettera f) del comma 2 dell'articolo 5 del medesimo decreto legislativo.