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Le patate: un alleato nutriente per la salute quotidiana, se cucinate nel modo giusto

Le patate sono spesso considerate un semplice contorno o un "peccato di gola" nei piatti più gustosi, ma in realtà rappresentano una preziosa fonte di nutrienti e meriterebbero un ruolo stabile nella nostra alimentazione quotidiana, a patto che ...

10.04.2025

Cibi primaverili contro la stanchezza: cosa mangiare per sentirsi più energici

Con l'arrivo della primavera, il corpo deve abituarsi a nuovi ritmi: le giornate diventano più lunghe, le temperature aumentano e l'orologio avanti per l'ora legale cambia il modo in cui dormiamo e ci svegliamo. Questi mutamenti possono ...

06.04.2025

Vitamina E: il segreto per un cuore forte, una pelle luminosa e una salute al top

Con l'arrivo della bella stagione, il nostro corpo necessita di un'energia in più. La vitamina E, conosciuta anche come tocoferolo, è un valido supporto in questo periodo. Famosa per le sue proprietà antiossidanti, questa vitamina ...

21.03.2025

Cioccolatini al liquore e nuovo Codice della Strada: quanti possiamo mangiarne senza rischiare?

Quanti cioccolatini al liquore si possono consumare senza incorrere in sanzioni con l'introduzione del nuovo Codice della strada? Questa è una domanda che molti automobilisti si pongono, specialmente alla luce dell'inasprimento ...

23.12.2024

Scoperto il segreto della longevità dello squalo della Groenlandia: il suo genoma svela nuove prospettive per la salute umana

Gli scienziati hanno raggiunto un traguardo straordinario con il quasi completo sequenziamento del genoma dello squalo della Groenlandia (Somniosus microcephalus), il vertebrato più longevo conosciuto sulla Terra. Questa forma ...

14.12.2024

Noci brasiliane: il segreto di bellezza dalle foreste

Vi siete mai chiesti quale sia il segreto dietro la pelle radiosa e i capelli folti delle donne sudamericane? Potrebbe essere nascosto in un piccolo seme: le noci brasiliane. Questi semi oleosi, provenienti dalla maestosa ...

12.12.2024

La rivoluzione del microbioma: quando i cavalli diventano medici per i bambini

Un recente studio dell’Università di Bologna ha scoperto che interagire con gli animali, in particolare i cavalli, può migliorare significativamente la salute intestinale dei bambini che vivono in città. I risultati, ...

22.10.2024

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