Pagina Instagram
Feed Rss

Cerca

MOTOR VALLEY

Tutte le notizie e i fatti direttamente dal cuore della Motor Valley

fatti e notizie

MOTOR VALLEY

Tutte le notizie aggiornate su sonno.

Tutte le notizie su sonno. aggiornate in tempo reale dalla redazione

Risultati:sonno.

Trovati 13

Ordina per:

Sbadigliare troppo può essere pericoloso: i rischi di un riposo insufficiente

Sbadigliare troppo può essere pericoloso: i rischi di un riposo insufficiente

Se durante una riunione un collega fatica a mantenere gli occhi aperti oppure il vostro partner sbadiglia ripetutamente mentre parlate, non prendetela sul personale. Quella manifestazione di apparente disinteresse potrebbe, infatti, nascondere ...

25.04.2025

Cibi primaverili contro la stanchezza: cosa mangiare per sentirsi più energici

Cibi primaverili contro la stanchezza: cosa mangiare per sentirsi più energici

Con l'arrivo della primavera, il corpo deve abituarsi a nuovi ritmi: le giornate diventano più lunghe, le temperature aumentano e l'orologio avanti per l'ora legale cambia il modo in cui dormiamo e ci svegliamo. Questi mutamenti possono ...

06.04.2025

Professionisti del pisolino, ecco gli animali che dormono più di te!

Professionisti del pisolino, ecco gli animali che dormono più di te!

Mentre alcuni vedono il sonno come un lusso, altri lo considerano una vera e propria vocazione. E nel mondo animale, ci sono veri e propri maestri del riposo, capaci di battere qualsiasi essere umano in una maratona di sonnellini. ...

15.03.2025

Quando il corpo dice basta: i segnali nascosti dello stress e le strategie per riprendersi

Quando il corpo dice basta: i segnali nascosti dello stress e le strategie per riprendersi

Nella frenetica società contemporanea, lo stress si è imposto come una costante indesiderata, e quando assume un carattere cronico, può trasformarsi in un insidioso nemico, capace di compromettere il benessere fisico e mentale ...

11.03.2025

Rumore bianco: benefici e controversie sull'utilizzo per migliorare il sonno

Rumore bianco: benefici e controversie sull'utilizzo per migliorare il sonno

Il rumore bianco è un insieme di suoni che copre uniformemente tutte le frequenze udibili, spesso paragonato all'effetto statico di una radio o televisore non sintonizzato. Questo tipo di suono, anche noto come "rumore a ...

07.03.2025

In Italia si dorme troppo poco: ecco perchè

In Italia si dorme troppo poco: ecco perchè

Un numero crescente di italiani soffre di disturbi del sonno, con conseguenze potenzialmente dannose per la salute e il benessere generale. Un recente studio a livello mondiale condotto da Ikea ha rivelato una ...

27.02.2025

Diventare mattinieri: strategie efficaci per iniziare la giornata con energia e produttività

Diventare mattinieri: strategie efficaci per iniziare la giornata con energia e produttività

Svegliarsi presto la mattina è un desiderio comune, spesso ostacolato da sveglie rimandate e una persistente sensazione di stanchezza. Tuttavia, adottando alcune strategie mirate, è possibile trasformarsi in ...

18.02.2025

I maestri del pisolino: i pinguini dal collare e i loro "power nap"

I maestri del pisolino: i pinguini dal collare e i loro "power nap"

Il pinguino diventa il nuovo "animale guida" di tutti i dormiglioni. Nello specifico i Pygoscelis antarcticus, che si distingue nel regno animale per un incredibile ciclo del sonno che li rende i veri e ...

10.01.2025

Routine della nanna e autocontrollo: come un orario regolare aiuta i bambini a gestire la rabbia

Routine della nanna e autocontrollo: come un orario regolare aiuta i bambini a gestire la rabbia

Recenti ricerche dell'Università della Pennsylvania, pubblicate sul Journal of Developmental and Behavioral Pediatrics, hanno messo in luce il legame stretto tra orari di sonno coerenti e una migliore ...

12.11.2024

Anche i cani hanno le loro preoccupazioni: ecco come il sonno risolve i loro problemi

Anche i cani hanno le loro preoccupazioni: ecco come il sonno risolve i loro problemi

Uno studio condotto dalla Hungarian Academy of Sciences ha rivelato che anche i cani possono soffrire di disturbi del sonno simili a quelli degli esseri umani, influenzati da esperienze sia positive ...

12.11.2024

Ora solare in arrivo: nella notte tra il 26 e 27 ottobre si dorme un'ora in più, ma le giornate si accorciano

Ora solare in arrivo: nella notte tra il 26 e 27 ottobre si dorme un'ora in più, ma le giornate si accorciano

Si avvicina il ritorno dell’ora solare, che avverrà nella notte tra sabato 26 e domenica 27 ottobre. In questa occasione, sarà necessario spostare indietro le lancette degli orologi di un'ora, ...

18.10.2024

Imola: mamma si schianta contro un palo, a bordo dell'auto anche le figlie

Grave incidente a Imola nella mattinata di oggi, domenica 6 ottobre, intorno alle 11.30. Una donna di 39 anni, residente a San Giovanni in Marignano, ha perso il controllo della sua Audi A1 ...

06.10.2024

Si schianta con l'auto contro un albero: 31enne in gravi condizioni

Un uomo ha perso il controllo dell'auto, finendo contro un albero. È successo a Ravenna nella mattinata di oggi, sabato 14 settembre, intorno alle 7.30. In via Trieste, all'altezza della ...

14.09.2024

BolognaCronaca.it | Direttore responsabile: Andrea Monticone
Vicedirettore: Marco Bardesono                                                           Capo servizio cronaca: Claudio Neve
Editore: Editoriale Argo s.r.l. Via Principe Tommaso 30 – 10125 Torino | C.F.08313560016 | P.IVA.08313560016.                      Redazione Torino: via Principe Tommaso, 30 – 10125 Torino      |Tel. 011.6669, Email redazione@cronacaqui.it. Fax. 0116669232 ISSN 2611-2272                                                                                           Consiglio di amministrazione: Presidente Massimo Massano | Consigliere, Direttore emerito e resp. trattamento dati e sicurezza: Beppe Fossati    Email redazione@cronacabologna.it. Fax. 0116669232 |ISSN 2611-2272
Registrazione tribunale n° 1877 del 14.03.1950 Tribunale di Milano 
Nell'anno 2023 sono stati percepiti i contributi di cui al decreto legislativo 15 maggio 2017, n. 70. Indicazione resa ai sensi della lettera f) del comma 2 dell'articolo 5 del medesimo decreto legislativo.